千葉医療ブログ日々の出来事やPT/OTに関するお役立ち情報を発信していきます

君津市の養護教諭会の小中学校の先生方を対象に、ストレッチの講習会をさせていただきました。ストレッチに対する正しい認識を共有するとともに、近年の小中学生の運動機能の傾向や問題点、対策さらには障害予防まで含めた内容でした。

ストレッチの実演の際は、参加者の養護教諭の先生方にも体感していただきました。方法論だけではなく、実際に伸ばしている筋を理解し、意識し、体感しながら行うことで、参加された先生方が現場で活用しやすい内容になったのではないでしょうか。

このような、講習会が地域の小中学生のスポーツ障害予防さらにはパフォーマンスの向上につながるよう、今後も活動していきたいと思います。君津中学校ならびに養護教諭会のみなさま、ありがとうございました。(岡)